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  • 2018-05-15李经梧谈拳-青岛北斗太极拳系列

      要想悟懂太极拳理,必须运用中国传统的象数思维方法;用西方的逻辑思维方式去悟拳理,就不容易明白。。 古人是先明理后练拳,而我们是先学拳后明理。古人是先明白太极拳拳理后...

  • 2018-05-15青岛太极拳培训:初学者需过五关

      青岛太极拳培训:初学者需过五关 一、思想关 初学太极,必须过思想关,即解决“yes、no”的问题。 对于每一个太极初学者,免不了会存在思想上的纠结:我到底要不要学太极...

  • 2018-05-11“舍己从人”之浅议

      青岛北斗太极拳 我于1997年10月15日经白瑞良师兄引进,有幸拜太极拳名师杨玉岐为师,系统的学习了陈、吴传统太极拳套路。经过几年的学习对太极拳的一些独有特性有了一定的认识,...

  • 2018-05-11太极拳的一点体会

      从小深受舅舅影响无论寒暑坚持日日习练太极拳至今,在舅舅多年严格教导下于2002年获得了烟台市搏击学校杯太极拳公开赛太极推手本级别第一名,2003年荣获中国烟台国际传统功夫交...

  • 2018-05-11初学太极拳的感受

      太极拳是中华民族的瑰宝,是经过数代人不断完善总结,是集高深的技击、养生、深邃的哲理于一体的优秀的拳术,民族宝贵的文化遗产。 习练太极拳之前,我当时身体状况非常差,血...

  • 2018-05-11习练太极拳的感受

      我是一个胖人,由于常年的生活不规律,刚刚接近中年,身体的健康状况就出现了警报:血压高、胆固醇高,更可怕的是血糖也高了,空腹时血糖达到24。由于工作压力大,生活中烦心...

  • 2018-05-11“舍己从人”之浅议--青岛北斗太极拳系列文章

      我于1997年10月15日经白瑞良师兄引进,有幸拜太极拳名师杨玉岐为师,系统的学习了陈、吴传统太极拳套路。经过几年的学习对太极拳的一些独有特性有了一定的认识,现正逢恩师《太...

  • 2018-05-11最科学的人体运动方式——缠丝劲

      要想真正认识缠丝劲: 首先,就得了解人体的经络。经络是中医的说法,西医是没有这个概念的,因为,解剖后的人体是找不到经络的。难道人体真的就没有经络吗?是不是中医界在故...